Smart Kaise dikhe. स्मार्ट दिखना है यह 7 गलतियां बंद करो।
तो अगर आप हैंडसम बनना चाहते हो और आप भी चाहते हो कि हर लड़की आपको बार-बार मुड़ मुड़ के देखे। तो इस लेख को पूरा अंत तक पढ़े इसमें बताए गए तरीके को फॉलो करें और आप भी बिल्कुल हैंडसम बन जाओगे लड़कियां मुड़ मुड़ के देखेंगी।
तो चलिए देखते हैं कि कौन-कौन गलतियां करते हैं जिसके चलते हैं हैंडसम नहीं हो पाते>
1. fab kerna .
भाई आप लोगों को fab का मतलब पता ही होगा fab मतलब हिलाना। दोस्तों जब आप fab करते हो तो के शरीर से सारी एनर्जी और ताकत वेस्ट हो जाती है।
और भाई वह एनर्जी और ताकत ऐसी होती है जो आपके चेहरे को ग्लो करवाती है आप में ऊर्जा और जवानी दिखाती है। और आप उसे वेस्ट करते हो।
और दोस्तों जब यह आप करते हैं तो आपके बॉडी में एक अलग प्रकार की प्रोसेस प्रक्रिया होती है जिससे आपको पिंपल्स फ्री में मिलते हैं।
Fab करने से आपके बॉडी में एक प्रोसेस होती है जो हारमोनल एंड केमिकली आपकी बॉडी को डिस्टर्ब करती है जिसके कारण आपके चेहरे में पिंपल्स या दाने निकलने लगते हैं।
आपने नोटिस किया होगा कि आप जब भी fab kerte हैं तो आपके चेहरे में दाने निकलने लगते हैं। और आपके पूरे बॉडी की पावर खत्म हो जाती है और आपका डाइजेशन सिस्टम भी डिस्टर्ब होता है जिसके कारण पाचन शक्ति कमजोर होती है।
आंखों से कम दिखाई देने लगता है शरीर थका थका लगता है उर्जा नहीं रहती है काम करने का मन नहीं करता। बाल झड़ने लगते हैं।
और सबसे बड़ी बात आपके चेहरे का नूर छिन जाता है चेहरे पर जो चमक रहती है वह नहीं रह जाती।यानी कि जो आपके चेहरे पर चमक रहती है या चमकदार चेहरा होता है वह चमक नहीं रह जाएगी।चेहरा एकदम सूखा सूखा सा लगेगा।
मैंने आपको एकदम सरल भाषा में सब कुछ बता दिया है अब छोड़ना आपका काम है।
दोस्तों दूसरे नंबर पर आता है>
2. फेस केयर ना करना।
दोस्तों ज्यादातर लोगों का फेस अच्छा होता है लेकिन वह अपने फेस की केयर नहीं करते इसलिए वह हैंडसम नहीं लगते।
अब दोस्तों सवाल है कि फेस केयर करें कैसे ।
फेस केयर करने के लिए 3 पॉइंट follow Kare.
1. जो अच्छा ना दिखे उसे हटा देना चाहिए।
जैसे आपके हल्की दाढ़ी आती है। तो उसे हटा देना चाहिए। जब आप दाढ़ी फुल आने लगे तब दाढ़ी रखो। अभी आपके फेस को बहुत बुरा दिखा रहा है तो अभी मत रखो।
2. जो चीज खुद से ठीक ना हो उसके लिए डॉक्टर के पास जाओ।
जैसे आपके चेहरे पर बहुत सारे पिंपल्स आते हैं वह ठीक नहीं हो रहे हैं या फिर आपके चेहरे पर कोई दाग धब्बा या ऐसा कोई पुराना दाग हो तो उसके लिए आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
3. चेहरा साफ रखना।
चेहरा साफ रखना मतलब आपको हर दो या 3 घंटे पर अपना चेहरा धोना है। नहाते वक्त आप अच्छे फेस वॉश का प्रयोग करो।अच्छे फेसवास का मतलब महंगा नहीं कोई अच्छा सा फेस वॉश जो आपके चेहरे पर सूट करें।
तीसरे नंबर पर आता है>
3. रात को बहुत देर से सोना।
रात को देर से सोना है आजकल बहुत चलने लगा है अगर दोस्तों आप रात को बहुत देर से सोते हो तो आपके फेस के लिए और आपके बॉडी के लिए भी अच्छा नहीं है।
आपको कम से कम 6 से 7 घंटे पर्याप्त नींद लेना है नींद पूरी होने से आपको है बॉडी सिस्टम बहुत ही अच्छे से काम करेगा और आपका चेहरा खिला-खिला सा लगेगा।
और आपका चेहरा एकदम चमकदार होता है क्या होता है दोस्तों आप दिन भर काम करते हैं । और आप जब रात में ठीक से सोते नहीं हो तो इसका इफेक्ट आपके सीधा चेहरे पर दिखाई पड़ता है और आप हैंडसम नहीं दिख पाते।
दोस्तों चौथे नंबर पर आता है>
4. कम पानी पीना।
दोस्तों आप लोगों को पता ही होगा कि पानी पीना सेहत के लिए बहुत इंपॉर्टेंट है।
दोस्तों जब आप दिन में 10 से 12 गिलास पानी पीते हैं तो आपके चेहरे पर एक अलग प्रकार का चेहरे पर चमक और नूर और लालिमा आती है।
और दोस्तों इस के उल्टे जब कम पानी पीते हैं तो आपके चेहरे की चमक और लालिमा कम होने लगती है और आप हैंडसम नहीं दिख पाते हैं। आपका चेहरा सूखा लगने लगता है।
तो आज से दोस्तों आप 10 से 15 दिन के लिए 10 से 15 गिलास पानी पीना स्टार्ट कर दो आपको दुख होगे कि इस क्या फर्क होता है।
आप देखोगे कि आपका चेहरा खिला-खिला सा लगेगा।
इससे आपका डाइजेशन भी सही होगा और आप के शरीर में पूरे दिन एनर्जी भी रहेगी और आप एकदम खिले खिले मस्त फिट शरीर वाले हो जाए और आप एकदम हैंडसम दिखने लगोगे।
दोस्तों पांचवें नंबर पर आता है>
5. रेगुलर एक्सरसाइ ना करना।
दोस्तों आपको पता ही होगा कि एक्सरसाइज करने से कितना फायदा होता है जब आप रेगुलर एक्सरसाइज करते हैं तो आपका बॉडी सिस्टम अच्छे से काम करता है।
Regular exercise करने से क्या फायदा है यह हम आपको बताएंगे।
1.दिन भर आप एक्टिव फील करोगे और आपके शरीर में दिन भर ऊर्जा बनी रहेगी।
2. आपकी बॉडी बनेगी और आप एक अच्छी बॉडी की मालिक होंगे
3.सबसे मेन पॉइंट आपके चेहरे का ग्लो बढ़ता है जब एक्सरसाइज करते हैं तो जो आपके चेहरे से पसीना निकलता है जिससे आपका चेहरा ग्लो करता है आपके चेहरे से सारे पिंपल्स गायब हो जाते हैं। और आपको यह हैंडसम भी बनाता है।
दोस्तों छठवां point hai.>
6. Dressing sense.
Dressing sense मतलब आपके बॉडी का स्ट्रक्चर ऊपर से नीचे आपने क्या पहना है आप की हेयर स्टाइल क्या है।
सबसे मेन आता है हेयर स्टाइल अगर आपका हेयर स्टाइल अच्छा नहीं होगा तो आप चेहरा कितना भी अच्छा हो आप हैंडसम नहीं दिख पाओगे। आपको अपने हेयर स्टाइल को एकदम सही से रखना है आपके चेहरे के हिसाब से।
क्योंकि दोस्तों आपका हेयर स्टाइल लोगों पर इंप्रेशन डालता है कि आप कैसे बंदे हो। और आपका ड्रेसिंग सेंस यह लोगों को लग जाता है कि आप कैसे हो।
अब आपके हाथ में आपको चोमू दिखना है या हीरो। सच्ची में भाई जो अच्छा दिखता है वह अच्छा बिकता है।
दोस्तों सातवा point आता है>
7. Confidence Na रहना।
भाई के सबसे मेन पॉइंट है आप कितने भी अच्छे दिख रहे हो अगर आपके अंदर कॉन्फिडेंस नहीं है तो आप हैंडसम नहीं दिख पाओगे।
भाई तुम्हें कॉन्फिडेंस रहना चाहिए जब तक तुम खुद को नहीं समझोगे कि मैं हैंडसम हूं मेरे में कोई कमी नहीं है मैं बिल्कुल सही अच्छा हूं। तब तक लोग तुम्हें कैसे अच्छा कहेंगे।
तुम्हें लगेगा कि उसने मुझे रिजेक्ट कर दिया मैं मेरे में ही कोई कमी है वह मुझे देख कर हसता इसका मतलब मेरे में ही कोई कमी है यह सब बातें नेगेटिव है।
खुद की रिस्पेक्ट करना सीखो आप जो हो बेस्ट हो आपके जैसा कोई नहीं है । जब आप खुद की रिस्पेक्ट करने लगोगे तो लोग तुम्हारी रिस्पेक्ट करने लगेंगे।
अगर आपको कोई रिजेक्ट कर रहा है तो तुम्हारे नहीं उसके कर्म फूटे हैं।
आप सबसे अच्छे थे सबसे अच्छे हैं सबसे अच्छे रहेंगे।
अगर दोस्तों आपको भी फोटो एडिटिंग में इंटरेस्ट है तो यह apps आपके बहुत काम आएंगे>
Also read: Top 5 photo editing app.
फिर मिलेंगे आपसे ऐसे ही आवश्यक जानकारी लेकर तब तक के लिए अलविदा दोस्तों हमारी पोस्ट पढ़ने के लिए धन्यवाद, आपका दिन शुभ हो।
Comments
Post a Comment